CIE-11: 7B01.2
Pesadillas
Las pesadillas son sueños angustiantes que generalmente despiertan a la persona del sueño REM. Pueden ser resultado de una serie de factores, incluyendo estrés, ansiedad, efectos de medicamentos, o trastornos del sueño. Este trastorno se caracteriza por la aparición recurrente de pesadillas que causan una angustia significativa o problemas en el ámbito social, laboral o en otras áreas importantes de la vida del individuo.
Codigo
7B01.2
Nivel
2
Mapeo CIE-10
F515- Sintomas
- Sueños angustiantes y recurrentes
- Despertar con un sentimiento de terror
- Taquicardia y sudoración tras despertar
- Dificultades para volver a dormir tras una pesadilla
- Sentimientos de miedo, ansiedad, tristeza o disgusto al recordar la pesadilla
- Tratamiento
- Terapia cognitivo conductual
- Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR)
- Técnicas de relajación y manejo de estrés
- Medicación en casos específicos, como antidepresivos si se diagnostica una condición subyacente
- Práctica de higiene del sueño para mejorar la calidad del sueño
- Especialidades
- Psiquiatría
- Psicología
- Medicina del sueño
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